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又進入十月,全新的“粉紅絲帶乳腺癌防治運動”已經在行動,此活動自2003年引入中國,經過12年的不懈的努力現在已成為中國最具影響力的健康公益品牌。粉紅絲帶是一場關愛乳房的運動,更是人們對健康和美麗的一種追求,她已經成為了一種愛心和時尚,她正在世界各地迅速升溫,越來越多的媒體、政要、名人、明星正在參與進來.
每年10月《時尚健康》都會邀請最具社會影響力的明星拍攝粉紅絲帶主題大片,將“早預防,早發現,早治療”乳腺癌的重要訊息,將愛與希望傳遞給千百萬女性。今年更是邀請了陳妍希和袁姍姍勇敢代言,登上封面呼吁自檢,倡導健康運動。因為參加真人秀而人氣大漲的李小璐和賈乃亮夫婦也首次以夫妻代言身份登上該雜志10月刊封面,賈乃亮也由此成為13年粉紅之路第一位勇敢為粉紅公益站臺的封面男星。在關愛乳腺健康的問題上,各位明星都有不同的看法和建議,麗蒂雅小編將他們對于乳腺疾病的防治看法整理如下。
一、李小璐做媽媽后更關注乳腺健康
?“自從有了寶寶,我會特別關注乳腺健康問題,比如我堅持母乳喂養,就是對乳腺癌的一種預防。我從懷孕第三個月開始,就堅持不斷地按摩,所以我在生完孩子以后,馬上就有奶了,而且沒有堵塞。一直到現在我都堅持胸部的按摩,不久前我去醫院檢查,醫生說從來沒見過生完孩子乳腺能像你這樣平整的。看起來乳腺癌似乎離每個人都并不遙遠,但它也并沒用那么恐怖。乳腺的正常手感就像一串一串的葡萄埋在一個棉花里面,都是軟軟的,若里面出現硬塊了,一定能發現。”“因為亮亮身體太健康了,所以他可能體會不到。在我生病的時候,他就是很關心你會努力幫你分散注意力,讓你開心一些。女性有很多病因都是因為情緒失控,比如甲狀腺、乳腺方面的疾病,因為情緒瘀堵,加上工作勞累,才會患病。”
李小璐的粉紅關愛TIPS
1、堅持按摩
2、每周4小時運動
3、盡量母乳喂養
4、選擇舒適的胸罩
5、保持心理平衡
二、賈乃亮最好的治愈源于愛
“女人的健康需要男人的關懷和愛,我這次是為公益而裸,為健康而裸,這是一件很有意義的事情那就足夠了。而且,很多人并不知道,男人也會患乳腺癌,雖然非常罕見。”
“每個女人都應該關注乳腺疾病的預防。如果妻子不幸患了乳腺癌,作為丈夫的這一方除了坦誠相待一如既往的細心與耐心之外,最需要做的一件事就是愛她讓她快樂。因為心情愉快時,她的身體會分泌出多巴胺,這種東西可以抑制癌細胞的增長,甚至是可以攻克癌細胞的。所以說,歸根到底男人要關心女人,男人要愛女人,這樣女人不僅心情好了身體也健康了。”
三、陳妍希定期做乳腺檢查
“很多年輕女孩兒進入社會忙于學業、事業,以及家庭,難免一時犧牲了身心平衡。而大多數癌癥早期是沒有痛感的,如果不注意體檢,某個小顆粒仍有可能長成致命的腫瘤。所以,體檢時定期做乳腺檢查,有條件的話,每六個月做一次彩色超聲波檢查,5mm以上的腫塊都能及時發現。”“青春期在挑選內衣時,有些話不方便告訴媽媽?可以找專柜小姐咨詢得更具體。一定要試穿擠壓與否!看能否能承托自己的胸型。”“平時月經來潮后9~11天,晚上睡前記得躺在床上按壓一下胸部有沒有硬塊兒;沐浴時,在鏡子前經常注意觀察自己身體有無異樣。這樣發現問題,更能及時就醫。”
四、袁姍姍運動成就健康
“關愛乳房,首先要從調節情緒開始,如果事事要強,過于追求完美,過于緊張,抗壓抗到極限,身體會受不了,也有可能因此誘發乳腺疾病。平時運動時候,我建議,可以有意鍛煉胸部肌肉,比如健美操、跑步、俯臥撐等都非常有效。”
袁姍姍粉紅分享
1、運動使人年輕、使人健康。
2、運動時,需要根據運動強度選擇透氣性、彈性良好的運動內衣。
3、不運動時,要時刻保持端正的坐姿和站姿。挺胸抬頭,不要讓乳房健康折損在駝背、含胸這樣的不良體態上。
4、堅持良好的作息習慣,讓運動成果更加鞏固、穩定。
5、保持心情愉快。
6、每年定期體檢。
深圳麗蒂雅化妝品有限公司一直致力成為身、心、靈美麗融合的創造者,麗蒂雅化妝品公司與所有渴望美與健康的人士同行,不斷探索肌膚與生殖健康問題,提倡綠色、純凈、環保的產品研發與前沿科技相結合,為三大品牌注入源源不絕的新鮮生命力,為顧客朋友締造美與健康的生活。健康的理念充分體現在麗蒂雅的產品中,旗下的“麗蒂雅”品牌是專業線的美容品牌,麗蒂雅產品涵蓋了面部產品及身體護理(配套療效手法)兩大類,面部產品有美白、保濕補水、去痘去疤、抗衰老、抗菌消炎、控油、去黑眼圈、去眼袋等,身體護理有腎部、卵巢、乳腺、頸背、腹部保養、調理、瘦身的功效產品,及針對肌肉勞損、乳腺增生、便秘等功效產品配套療效手法。
在十月粉紅絲帶乳腺癌防治運動中,麗蒂雅將健康的理念、乳腺疾病的防治方法和專業的產品分享給每位女性。十月麗蒂雅傾情邀請您加入“粉紅絲帶乳腺癌防治運動”,與所有女性一起保健康活力,展生命姿彩,傳播生態保養理念,讓更多人永葆青春之源、幸福之源、活力之源。
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