李小璐比賈乃亮大三歲，大s比汪小菲大四歲，高圓圓比趙又廷大五歲，蔡依林比錦榮大六歲，馬伊俐比文章大八歲，伊能靜比秦昊大10歲，王菲比謝霆鋒大十一歲，姑娘們都別著急，把自己保養好了，說不定你男朋友還在上幼兒園。雖然這只是個段子，但是道理確實如此。
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現實社會中很多大齡女青年，并沒有娛樂圈的女神那么幸運，最后能逆襲嫁給小鮮肉，“剩女”已經是一個社會問題。都說“愛情是最好的保養品”，科學研究表明戀愛中的女人，大腦就會分泌一種別名“戀愛荷爾蒙”的物質，其中含有能夠誘發快感的物質胺。胺能夠影響女性荷爾蒙分泌一種具有美膚效果的物質，從而由內到外使皮膚變好。這些荷爾蒙由大腦視床下部分泌，進而影響全身。也會直接作用到皮膚，血液循環暢通之后將會促進新陳代謝，進而皮膚就會恢復彈性。 ??
大多數大齡剩女都有內分泌失調，體內雄性激素分泌旺盛導致的臉上長痘或者長斑等皮膚問題。她們徹底“放棄治療”，長時間沒有談戀愛，把生活重心完全轉移到工作上，忽視對自己的形象管理。什么是內分泌失調痘？內分泌失調, 皮脂腺雄性激素受體敏感性高或體內雄性激素水平高, 導致皮脂腺功能亢進, 皮脂大量分泌。青春發育期, 人體內的性激素分泌增多, 其中的雄性激素生成過多, 就會促使皮脂腺功能異常旺盛,產生大量皮脂。另一方面, 雄性激素可促進毛囊口的上皮角化過度, 使毛囊口被角質堵塞, 皮脂無法順利排出, 以致在皮脂腺內堆積。痤瘡患者的皮脂成分不正常, 可能是導致發病的另一個因素。 ??
向美麗出發，不“痘”留。小編要推薦給大家的是麗蒂雅的兩個王牌祛痘產品，祛痘排毒凝露，可以加速去除暗瘡面皰，加快傷口愈合、修護和再生；快速痘膠膏，高效殺菌、消炎，治療發炎面瘡肌膚，消腫抗敏，迅速愈合傷口并增強皮膚的抗感染能力。告別苦惱的痘痘肌，桃花運自然旺起來。 ??
小編提醒，單身的MM們別把所有的精力放在工作上，真把自己當女漢子了為了工作沒日沒夜，痘痘自然好不了。尤其是大齡熟女能不熬夜就不熬夜。睡眠不足會導致新陳代謝失調，經常熬夜或是作息不正常的人容易老得快，健康也會存在問題。每晚睡眠4個小時或不足4小時的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會存在問題。 ??
還有別宅了，不要回家后就暴飲暴食。想要調節體內荷爾蒙，是離不開運動的。有氧運動提升身體能量至少要達到以每周3次、每次30分鐘、運動后每分鐘心跳達130下的有氧運動才能健康身體。千萬不要小看這短短的30分鐘，它能幫助消耗身體中的熱量，也能減輕體重，還能將氧氣帶到全身各部位，提升新陳代謝、有效燃燒脂肪，效果會持續數個小時之久。此外，黃豆天生是女人的好朋友！黃豆中的植物雌激素是女人最好的朋友，可以預防乳腺癌也能調節內分泌。醫學有研究證明，當女性的體內的雌激素太低時，黃豆及豆制品是調節雌激素的最好方法。 ? ?
一個會保養會生活的女人，自然不會“剩”下來。做一個內外兼修的女人，在愛情來臨之前，你要做的就是讓自己變得更好。如果再不注重保養，只能注定孤獨終老了。
