敏感肌膚非常脆弱，表皮的屏障功能過于薄弱，難以抵御外界的刺激。因此容易受外界環境因素影響導致肌膚產生泛紅、發熱、瘙癢、刺痛等過敏現象。因此過敏肌再保養護理時有很多禁忌，快來學習一下敏感肌如何養護。
01、莫去角質
角質薄和角質損傷是造成敏感肌的主要原因，因而保養的首要原則就是保護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，避免使用皂型洗劑，因為其所含的界面活性劑是分解角質的高手。至于磨砂膏、去死皮高等祛角質產品就應該敬而遠之。
02、加強防曬
敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防御能力，容易老化，因此，應該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮膚上，應該先涂上基礎護膚品，給肌膚一層防護膜，再使用防曬品。?
03、充分保濕
敏感性肌膚角質層淺薄，常常不能夠鎖住肌膚水分，令肌膚無法保持足夠水潤度。因此具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥，日常保養中需要特別注重補水保濕。除使用含保濕成分化妝水、護膚品外，還應定期作保濕面膜。 補水首選麗蒂雅檀香水潤精華，補水之王，深度補充肌膚所需水份及養份滋潤皮膚平衡皮膚油脂。
04、滋養減半
現代的護膚品，強調的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層。但對于敏感性肌膚而言，高濃度、高效果就是高風險、高敏感。因此這類皮膚的人在使用護膚品(尤其是精華液之類高濃度的活化品)時，應先將其稀釋一半后再使用才較為妥當。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強的產品，使用不給皮膚增加負擔的非療效型產品，才是使皮膚恢復健康的良方。?
05、減少刺激
皮膚一旦出現干燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日曬，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚，持續1周時間，然后再使用低敏系列的產品，再減低傷害后，皮膚運用本來的自愈能力，說不定會自行恢復健康。
敏感肌的注意事項
1、注意飲食方面少吃易過敏的食物(如海鮮、蠶蛹等)。
2、注意選用化妝品要慎重。可根據自己的情況，選用適合自己的產品，長期使用，避免濫用化妝品。
3、避免氣候的突然變化對皮膚的影響。
4、增強皮膚的抵抗力。
5、保證充足的睡眠以及營養的攝入。
發布時間：2018-02-11
