敏感肌的苦惱相信敏感肌MM都懂！皮膚角質層很薄，臉上紅血絲明顯，外界溫度過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱，一不小心使用含激素類的化妝品或保養品，皮膚就會瘙癢、刺痛得不行。
但是，你知道嗎？現在越來越多的人在不知不覺地走向通往敏感肌的路上，你，會不會其中的一員呢？以下六條日常護膚過程中容易將使你帶入敏感性肌膚的步驟，來看你中招了嗎？
1、使用刺激性強的洗面奶，洗出敏感肌
很多人使用的洗面奶中含刺激性過大的清潔成分，容易造成產品對皮膚刺激性過大，使用后造成皮脂膜及角質層脂質的損害，長期以往，皮膚屏障功能受損，惡性循環就開始了：皮膚保護能力下降導致致炎癥物質的進入；炎癥造成瘙癢和皮膚屏障的進一步降低。結果就是皮膚不能留住水分，皮膚失水進一步引起皮膚炎癥，瘙癢和干燥進而造成敏感肌的形成。
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2、不保濕，皮膚干燥過度，也可能變成敏感肌
敏感性的肌膚，很大一部分人群是干燥肌膚（當然，油性肌膚也有敏感型的），對于干燥型的皮膚來說，發展成為敏感型肌膚的可能性很大，在寒冷的環境下，角質層脆性增強，干燥引起瘙癢，瘙癢引起抓癢容易破壞角質層，也容易導致屏障功能的受損。因而保濕是護膚的第一需求。我們需要根據外界環境的變化及時做好皮膚的保濕。
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3、不防曬，極易變成敏感肌
防曬霜是日常必備的產品，日曬會加重皮膚干燥，紫外線抑制皮膚中產生主要成分的皮膚酶的生長，從而破壞皮膚鎖水的功能。因此曬傷的皮膚有鱗屑并會剝脫，這種損害會導致進一步的干燥和脫屑。日曬還會使皮膚中的透明質酸含量減少。透明質酸能將水分導入皮膚，其變得飽滿，保持一定的體積。此外，日會導致你皮膚變黑，曬傷，變老。所以，一定要做好防曬的工作。對敏感肌尤其如此，如果擔心化學防曬劑，可使用物理防曬劑的防曬產品。
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4、過多的護膚步驟，花錢變成敏感肌
有的ＭＭ喜歡使用各個品牌的產品來搭配使用，比如A品牌的水，B品牌的精華，C品牌的日霜，這種組合方式一般是按照各個品牌的最好產品來選的，理想是好的，但現實卻不一定奏效，而且可能對皮膚不好。想象一下，幾個品牌的產品，成分用料各不相同，幾十上百種成分都抹在臉上，誰知道會發生什么呢？所有選擇同一品牌護膚品就可以了，精簡護膚步驟是防止變成敏感肌的重要護膚原則。不要花了錢，臉沒變好反而折騰變壞了，就不值了。
